LAVA 埼玉,ホットヨガでダイエット授乳期間中のお母さんがホットヨガできるかというと、可能なのですが、ただし、同時にプチ断食を行なう方法だけは絶対にNGです。授乳とは言わばダイレクトに自分の栄養を赤ちゃんに分け与える行為なので断食どころかむしろ…